En bacak Sırları
En bacak Sırları
Blog Article
Bacak vecasının olası komplikasyonları altta yatan hastalığa, bozukluğa ve duruma vabestedır. Aşırı kullanıma sargılı hoppa bacak balkısı genellikle dinlenme, buz ve reçetesiz satılan iltihap önleyici otlara karşılık verir.
Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından zengin olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak balkılarında alıştırma sonrası normal dinlenmenin mimarilması ve müteallik kas bölgelerinin masaj kabilinden denetlememlarının gerçekleştirilmesi kâr esenlayabilecek uygulamalar arasındadırlar.
Bacak şkonumesi, biröte farklı nedene demetlı olarak ortaya çıkabilmektedir. Bu nedenlerden kimiları daha görgüsüz ve sağaltım edilebilir durumlar olsa da bazıları ağır hastalıkların aksiyonareti olabilmektedir.
Periferik arter hastalığı, bir yahut elan aşkın bacak arterinde doğrusu atardamarında kan temizışının bozulmasıyla karakterize bir hastalıktır.
Bacak Ağrısı Çeşitleri Nelerdir? Bacak balkısı klinik olarak nörolojik, muskuloskeletal ve vasküler olarak sınıflandırılır. Nörolojik bacak vecası karmakarışık bacak sendromu üzere durumlarda saptama edilen bacak vecası çeşididir. Rahatsız bacak sendromu madun ekstremitede meydana gelen kontrolsüz kasılmaların vüruttiği bir rahatsızlıktır.
Bacak vecası, altında yatan nedenlere bandajlı olarak tehlikeli bir perese yaratabilir. Çok kritik bir sıkıntı örgütleme etmeyen bacak vecaları doğal yöntemlerle geçirilebilirken bazı bacak dertları tıkanıklığın habercisi olabilir ve hekim muayeneünde tedavisi önerilir.
Hekim, bireyi seyrek vakalarda aynı zamanda bir uyku mahirına yönlendirebilir. Uyku apnesi üzere değişik bir hab bozukluğu şüphesi var ise, etibbaın uykuyu inceleyeceği bir klinikte bir şeb durmak gerekebilir, fakat karmakarışık bacak sendromu tanısının konulması kucakin ayrı bir gaflet çkırmızıışması vacip bileğildir.
Anemi sorunu olmadan dahi, demir eksikliği paslı bacak sendromuna niye mümkün yahut var olan bir durumu henüz vahim bir hale getirebilir.
Bacak balkısı en münteşir olarak sıkıntısız bir sızı veya yorgunluk hissi şeklinde hissedilir. Bu ağrı çoğu kez uzun süre ayakta durma, koyu fiziki aktivite veya güneş ahir bacaklarda oluşan yorgunluğun bir sonucu olarak ortaya çıkar.
Kas gerilmeleri çoğu kez hafif ağrıya münasebet olurken, özellikle yüklülük ani veya şiddetli ise, resmî kramplar evetşanabilir veya züğürt incitici bir yırtılma hissi duyabilir. Balkıya eklenmiş olarak, etkilenen kas üzerinde şhizmetme ve morarma da ortaya çıkabilir.
Elan spesifik olarak, tenis veya basket oynarken evetğu üzere ani bir veçhe bileğişikliği kas gerilmelerinin kesif nedenlerindendir.
Bazı vakalarda bireylere bu hislerin tam ne olduğunu açıklamak sıkıntı gelmektedir. Huzursuz bacak sendromundan muzdarip bireyler durumu çoklukla kas krampı ya da uyuşma şeklinde tanılamamlamazlar. Fakat bacakları davranış ettirme arzusu yemeden içmeden her vakada tutarlı bir şekilde görülmektedir.
Fakat, ağrı varis, sinir sıkışması yahut deveran sorunları üzere altta yatan bir hastalıktan kaynaklanıyorsa, masaj bir başına ehliyetli olmayabilir ve bu tür durumlarda masaj zararlı de kabil. Sözıcı veya şiddetli dertlarda bir esenlik spesiyalistına danışmak önemlidir.
Şkonulik genellikle telaş protez bacak kaynağı olmasa da, bulanık görme, şiddetli yahut daim baş ağrıları ve günde bir kilodan bir tomar kilogram havaı ile baş başa beniz ve eloğlu bölgesinde aşırı şçalışmakinlikler bir hekime esasvurmayı gerektiren durumlardır.